Bomboane cu iaurt - valori nutriționale

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 1.91
Aport caloric / Energic total kcal 522
Carbohidraţi (total) g 63.94
Glucide/Zaharuri (total) g 62.36
Lipide / Grăsimi (total) g 27
Proteine g 5.87
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 24.8
Retinol µg 1
Vitamina A, IU IU 4
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.064
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.11
Vitamina B12 µg 0.65
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.261
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.154
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.587
Vitamina B6 mg 0.056
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 9.4
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 8
Minerale
Calciu mg 205
Cupru mg 0.008
Fier mg 0.14
Fosfor mg 157
Magneziu mg 18
Mangan mg 0.003
Potasiu mg 290
Seleniu µg 4.7
Sodiu mg 88
Zinc mg 0.7
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.526
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.524
Acizi graşi saturaţi (total) g 24.104
Colesterol mg 1

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: bomboane, iaurt,