Bomboane de ciocolată albă - valori nutriționale

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 85 grame
1 lingură 14 grame
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Noua cantitate: Calculează
Macronutrienți
Apă g 1.3
Aport caloric / Energic total kcal 539
Carbohidraţi (total) g 59.24
Fibre (total) g 0.2
Glucide/Zaharuri (total) g 59
Lipide / Grăsimi (total) g 32.09
Proteine g 5.87
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 29.5
Retinol µg 9
Vitamina A, IU IU 30
Vitamina A, RAE µg 9
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.063
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.96
Vitamina B12 µg 0.56
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.282
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.745
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.608
Vitamina B6 mg 0.056
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 9.1
Vitamina C mg 0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 7
Minerale
Calciu mg 199
Cupru mg 0.06
Fier mg 0.24
Fosfor mg 176
Magneziu mg 12
Mangan mg 0.008
Potasiu mg 286
Seleniu µg 4.5
Sodiu mg 90
Zinc mg 0.74
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 9.097
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.013
Acizi graşi saturaţi (total) g 19.412
Colesterol mg 21

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.



Sursă: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură
Taguri: bomboane, ciocolată,