Mâncare preparată și semipreparate - valori nutriționale

De regulă semipreparatele conţin numeroşi conservanţi, coloranţi şi potenţiatori de gust, cel mai celebru fiind monoglutamatul de sodiu. Astfel de alimente se gătesc rapid şi sunt gustoase, însă substanţele din compoziţie nu au rol nutritiv şi, mai mult, pot da dependenţă precum şi reacţii adverse precum dureri de cap, amorţeală, dureri musculare, creştere în greutate etc.

Descriere Calorii / 100g
Burrito cu carne de vită şi fasole, congelat 239 Kcal
Burrito cu fasole şi brânză, congelat 221 Kcal
Burrito, carne de vită şi de fasole, pentru microunde 298 Kcal
Carne de porc cu sos barbecue 168 Kcal
Chili con carne, cu fasole, la conservă 107 Kcal
Chili cu fasole, boluri pentru microunde 100 Kcal
Chili fără fasole, la conservă 118 Kcal
Crenvuşti în aluat de porumb (Corn dogs) congelaţi, preparaţi 267 Kcal
Crochete de pui cu pesmet, preparate 250 Kcal
Curcan umplut cu piure de cartofi şi legume asortate, congelat, făcut la cuptorul cu microunde 128 Kcal
Lasagna cu brânză, congelată 130 Kcal
Lasagna cu carne şi sos, congelată 126 Kcal
Lasagna cu carne şi sos, conţinut scăzut de grăsime, congelată 101 Kcal
Lasagna cu legume, congelată, preparată 139 Kcal
Lasagna cu sos de carne, congelată, preparaă 135 Kcal
Lasagna italiană cu patru tipuri de brânză, nepregătite 355 Kcal
Lasagna italiană, la cutie, nepreparată 356 Kcal
Lasagna, brânză, congelaţi, nepreparată 145 Kcal
Macaroane carne de vită cu sos de rosii, congelate, conţinut redus de grasime 113 Kcal
Macaroane cu branză, amestec uscat, preparat cu 2 %, lapte şi 80% margarină 190 Kcal
Macaroane cu brânză, antreu congelat 149 Kcal
Macaroane cu brânză, cu amestec de sos uscat, la cutie, nepreparate 379 Kcal
Macaroane sau fidea cu brânză, pentru microunde, nepregătite 388 Kcal
Macaroane sau tăiţei cu brânză, cu cantitate redusă de grăsime, ambalate, negătite 297 Kcal
Macaroane şi brânză, conservă 82 Kcal