O iniţiativă globală prin care copiii sunt învăţaţi să ducă o viaţă mai sănătoasă

Toţi părinţii cunosc destul de bine ce înseamnă pentru copiii lor tentaţia zahărului, a cartofilor prăjiţi, a chipsurilor cu grăsimi şi sare. O nutriţie sănătoasă pentru cei mici începe cu reducerea cantităţii de zaharuri adăugate, sare şi grăsimi saturate, în timp ce li se asigură în paralel o alimentaţie echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. Dar cum poţi educa un copil astfel încât să înveţe de mic să mănânce mai sănătos?

Când gusturile copiilor contează

Greu poţi convinge un copil să renunţe la „ceva bun”, dacă nu îi oferi în schimb ceva care să îi placă la gust. Poate nu îţi vei determina micuţul să mănânce direct broccoli şi să bea suc de sfeclă roşie şi morcovi, dar cu siguranţă îi poţi oferi produse familiare lui, dar mai sănătoase şi nutritive pentru copii, care să ofere acelaşi gust bun. Aici intervin producătorii care au conştientizat importanţa unei alimentaţii sănătoase.

Ieri, de Ziua Internaţională a Familiei, a fost lansată iniţiativa globală „Nestlé for healthier kids", un program care îşi propune, la nivel global, să ajute 50 de milioane de copii să ducă o viaţă mai sănătoasă până în 2030. Prin urmare, compania a realizat un plan de acţiune la nivel global cu două mari strategii. Pe de o parte,  îmbunătăţeşte constant produsele pentru copii, iar pe de alta a început o serie de campanii de educare şi conştientizare a importanţei unei alimentaţii echilibrate şi a unui stil de viaţă sănătos.

În România, împreună cu Fundaţia PRAIS, Nestlé  promovează în rândul copiilor şi familiilor acestora un stil de viaţă echilibrat, starea de bine, incluziunea socială şi diversitatea. Mişcarea naţională SETS se desfăşoară deja în 150 de şcoli, din 5 oraşe din România: Bucureşti, Cluj-Napoca, Ploieşti, Roman şi Timişoara, reuşind să reunească în program până acum peste 150.000 de elevi din ciclul primar. Din 2018 proiectul s-a extins şi în mediul rural din judeţele Timiş şi Prahova, în 10 comune ce reunesc peste 1.500 de elevi.

Nevoile nutriţionale ale copiilor: mai mult fier, zinc, iod, vitamina C, D şi vitamina A

În România inovările de produse se concentrează pe creşterea conţinutului de cereale integrale, fibre, fructe şi un conţinut echilibrat de micronutrienţi. Printre lansările recente în acest sens trebuie menţionate cerealele de mic dejun pentru copii cu cereale integrale ca ingredient nr.1 şi fără arome artificiale (Nesquik, Chocapic, Cini Minis, Strawberry Minis, Cookie Crisp), cerealele Nestlé pentru sugari şi copii de vârstă mică îmbogăţite cu fier şi iod care contribuie la dezvoltarea cognitivă normală şi piureurile pentru copii de vârstă mică NaturNes, produse din ingrediente naturale, îmbogăţite cu vitamina C.

De asemenea, pentru a contribui la o alimentaţie echilibrată a copiilor, care să le asigure necesarul zilnic de micronutrienţi, cacao instant Nesquik a fost îmbogăţit cu complexul unic Opti-Start care conţine fier, zinc şi vitamina D.

Până în 2020, compania se angajează la nivel global ca pentru produsele sale:  

  • să adauge cel puţin 750 de milioane de porţii (80g) de legume;  
  • să adauge cel puţin 300 milioane de porţii (16g) de cereale bogate în fibre, nuci şi seminţe;   
  • să reducă zaharurile adăugate cu 5%. Din 2000 şi până acum, compania a înregistrat o reducere de peste 34% în acest segment; 
  • să reducă sarea cu 10%. Din 2005, compania a redus cantitatea de sare cu peste 17.200 de tone; 
  • să finalizeze angajamentul luat în 2014 de a reduce grăsimile saturate cu 10% în toate produsele relevante care nu îndeplinesc recomandările OMS 

Compania va continua să dezvolte, de asemenea, programele şi serviciile online menite să ofere părinţilor şi tutorilor mai multe cunoştinţe despre alimentaţie echilibrată, reţete potrivite nutriţional şi sfaturi practice.

Foto 123rf.com

Citește și:
Alimentaţia sănătoasă pentru copiii şcolari - sfatul medicului nutriţionist
Mai puţini copii bolnavi dacă li se ofera o nutriţie corectă - Prof. Dr. Doina Anca Pleşca: cum întărim sistemul imunitar al copiilor
Totul despre alimentaţia copilului: învaţă-l să-i placă sănătatea!
Exclusiv Online - 18.05.2018

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.