insomnie

Semne burnout - cum îți dai seama că ești „prăjit”. 10 indicii ale epuizării

Semne burnout – cum îți dai seama că ești „prăjit”. 10 indicii ale epuizării

Cel mai bun tratament pentru depresie și insomnie

Cel mai bun tratament pentru depresie și insomnie

Ce efecte benefice are dieta ketogenică asupra creierului

Ce efecte benefice are dieta ketogenică asupra creierului

Când trecem la ora de iarnă 2021 și ce efecte are această schimbare asupra sănătății noastre

Când trecem la ora de iarnă 2021 și ce efecte are această schimbare asupra sănătății noastre

Insomnia în sarcină: cauze, tratament

Insomnia în sarcină: cauze, tratament

Ce se întâmplă dacă respiri incorect? 10 efecte negative asupra organismului

Ce se întâmplă dacă respiri incorect? 10 efecte negative asupra organismului

Tratarea tulburărilor de somn - sfatul medicului balneolog

Tratarea tulburărilor de somn – sfatul medicului balneolog

Apa de salată, bună pentru insomnie? Rețeta care a devenit virală pe TikTok

Apa de salată, bună pentru insomnie? Rețeta care a devenit virală pe TikTok

De ce e bine să mănânci cireșe - ce efecte au asupra pielii și sănătății tale

De ce e bine să mănânci cireșe – ce efecte au asupra pielii și sănătății tale

Cum să scapi de insomnii

Cum să scapi de insomnii

Boli care provoacă insomnii - somniferele tratează doar efectul, nu și cauza!

Boli care provoacă insomnii – somniferele tratează doar efectul, nu și cauza!

Cum îți dai seama că suferi de insomnii? Răspund doi experți în somn români!

Cum îți dai seama că suferi de insomnii? Răspund doi experți în somn români!

Oboseală accentuată, tuse, dispnee și cefalee persistente după COVID? Ai nevoie de o evaluare medicală!

Oboseală accentuată, tuse, dispnee și cefalee persistente după COVID? Ai nevoie de o evaluare medicală!

Simptomele COVID de lungă durată, ameliorate după vaccinare

Simptomele COVID de lungă durată, ameliorate după vaccinare

3 tipuri de masaj care grăbesc vindecarea fizică

3 tipuri de masaj care grăbesc vindecarea fizică

Pandemia și insomnia merg mână în mână. 2 experți în somn explică ce e de făcut

Pandemia și insomnia merg mână în mână. 2 experți în somn explică ce e de făcut

Depresia: cea mai frecventă suferință mintală la nivel de comunitate

Depresia: cea mai frecventă suferință mintală la nivel de comunitate

CSID.RO Live: cum gestionăm depresia și insomnia. Psihiatru: Efectul pandemiei va avea răsunet ani la rând

CSID.RO Live: cum gestionăm depresia și insomnia. Psihiatru: Efectul pandemiei va avea răsunet ani la rând

Impactul telefoanelor mobile asupra sănătății! Cum le reciclăm corect?

Impactul telefoanelor mobile asupra sănătății! Cum le reciclăm corect?

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Uleiuri esențiale: ce și cum folosim pentru a ameliora anumite simptome

Uleiuri esențiale: ce și cum folosim pentru a ameliora anumite simptome

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Lipsa somnului ne îmbolnăvește inima. Explică fenomenul dr. Natalia Pătrașcu, medic cardiolog

Lipsa somnului ne îmbolnăvește inima. Explică fenomenul dr. Natalia Pătrașcu, medic cardiolog

Ceața cerebrală: ce este și care sunt cauzele. Infecția cu noul coronavirus este unul dintre motive

Ceața cerebrală: ce este și care sunt cauzele. Infecția cu noul coronavirus este unul dintre motive

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

Terapie pentru insomnie: cum te ajută psihoterapia să dormi mai bine

Terapie pentru insomnie: cum te ajută psihoterapia să dormi mai bine

Jurnalul unui bărbat care a jonglat între soţie şi mai multe amante

Jurnalul unui bărbat care a jonglat între soţie şi mai multe amante

Sigur nu ştiai aceste lucruri despre cireşe, fructele-vedetă ale lunii mai!

Sigur nu ştiai aceste lucruri despre cireşe, fructele-vedetă ale lunii mai!

De ce avem probleme cu somnul în timpul izolării?

De ce avem probleme cu somnul în timpul izolării?

Nu dormi suficient? Rişti peste 80 de boli

Nu dormi suficient? Rişti peste 80 de boli

ADHD: cum afectează somnul

ADHD: cum afectează somnul

De ce e bine să stăm în frig: beneficii pentru sănătate

De ce e bine să stăm în frig: beneficii pentru sănătate

Insomnia: la limita între normalitate şi boală

Insomnia: la limita între normalitate şi boală

Suferi de insomnie? Iată ce alimente NU ar trebui să consumi seara - VIDEO by CSID

Suferi de insomnie? Iată ce alimente NU ar trebui să consumi seara – VIDEO by CSID

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

Insomnia: de câte feluri e şi ce o cauzează

Insomnia: de câte feluri e şi ce o cauzează

(P) Topperul – solutia unui somn odihnitor. Oriunde ai fi!

(P) Topperul – solutia unui somn odihnitor. Oriunde ai fi!

Plante contra tulburărilor de dispoziţie şi pentru relaxare

Plante contra tulburărilor de dispoziţie şi pentru relaxare

Scabia (râie): simptome, tipuri, prevenţie şi tratament

Scabia (râie): simptome, tipuri, prevenţie şi tratament

20 de plante care te scapă de insomnie

20 de plante care te scapă de insomnie

Boala Parkinson se manifestă cu 10 ani înainte de apariţia simptomelor motorii

Boala Parkinson se manifestă cu 10 ani înainte de apariţia simptomelor motorii

Insomnia – Problema nopţilor fără sfârşit

Insomnia – Problema nopţilor fără sfârşit

Alimentele şi plantele care combat insomnia

Alimentele şi plantele care combat insomnia

Gestul simplu care te poate ajuta să fii sănătos şi să trăieşti mai mult

Gestul simplu care te poate ajuta să fii sănătos şi să trăieşti mai mult

Motivul ştiinţific pentru care femeile simt nevoia să doarmă mai mult decât bărbaţii

Motivul ştiinţific pentru care femeile simt nevoia să doarmă mai mult decât bărbaţii

(P) Somnul dulce multe beneficii aduce! Dar ce pericole ne pândesc dacă pierdem nopţile?

(P) Somnul dulce multe beneficii aduce! Dar ce pericole ne pândesc dacă pierdem nopţile?

Un sărut de neuitat, beneficii de necontestat!

Un sărut de neuitat, beneficii de necontestat!

Insomnia, boală grea! Află cum să scapi de ea

Insomnia, boală grea! Află cum să scapi de ea

Infidelitatea, cauzată de insomnie?

Infidelitatea, cauzată de insomnie?

Dezamăgiri în dragoste, risc mare de depresie şi insomnii

Dezamăgiri în dragoste, risc mare de depresie şi insomnii

Băuturi şi alimente care ne pot ajuta în lupta cu insomnia

Băuturi şi alimente care ne pot ajuta în lupta cu insomnia

Motivul suprinzător din cauza căruia femeile adorm mai greu decât bărbaţii

Motivul suprinzător din cauza căruia femeile adorm mai greu decât bărbaţii

Psiho news: despre insomnii, relaxare şi tehnica manipulării

Psiho news: despre insomnii, relaxare şi tehnica manipulării

Cauţi perfecţiunea? Nu avem veşti bune!

Cauţi perfecţiunea? Nu avem veşti bune!

Mit sau realitate: luna plină tulbură somnul?

Mit sau realitate: luna plină tulbură somnul?

10 lucruri interesante despre somn

10 lucruri interesante despre somn

Tratamente naturiste pentru un somn mai bun, liniștit și odihnitor

Tratamente naturiste pentru un somn mai bun, liniștit și odihnitor

Tulburari de somn: Narcolepsia, Hipersomnia, Insomnia

Tulburari de somn: Narcolepsia, Hipersomnia, Insomnia

Nu poţi să dormi? Bea suc de cireşe!

Nu poţi să dormi? Bea suc de cireşe!

Remedii naturale folosite în întreaga lume

Remedii naturale folosite în întreaga lume

Perfecţionismul, mai periculos decât crezi!

Perfecţionismul, mai periculos decât crezi!

Un somn bun vine după o alimentaţie corespunzătoare!

Un somn bun vine după o alimentaţie corespunzătoare!

Ouăle: purifică energiile şi alungă insomnia

Ouăle: purifică energiile şi alungă insomnia

Motivul pentru care nu e bine să mâncăm după ora 7 seara

Motivul pentru care nu e bine să mâncăm după ora 7 seara

3 alimente pentru un somn liniştit

3 alimente pentru un somn liniştit