Home • Alimente • Lactate şi ouă • Brânză Brié

Brânză Brié

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.35
Acid glutamic	g	4.387
Alanină	g	0.859
Arginină	g	0.735
Histidină	g	0.716
Cistină	g	0.114
Valină	g	1.34
Prolină	g	2.459
Serină	g	1.168
Fenilalanină	g	1.158
Glicină	g	0.397
Triptofan	g	0.322
Treonină	g	0.751
Izoleucină	g	1.015
Leucină	g	1.929
Lizină	g	1.851
Metionină	g	0.592
Tirozină	g	1.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.013
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.826
Acizi graşi saturaţi (total)	g	17.41
Colesterol	mg	100
Macronutrienți
Apă	g	48.42
Aport caloric / Energic total	kcal	334
Carbohidraţi (total)	g	0.45
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.45
Lipide / Grăsimi (total)	g	27.68
Proteine	g	20.75
Minerale
Calciu	mg	184
Cupru	mg	0.019
Fier	mg	0.5
Fosfor	mg	188
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.034
Potasiu	mg	152
Seleniu	µg	14.5
Sodiu	mg	629
Zinc	mg	2.38
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	9
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.5
Retinol	µg	173
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.5
Vitamina A, IU	IU	592
Vitamina A, RAE	µg	174
Vitamina D	IU	20
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.24
Vitamina B12	µg	1.65
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.52
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.38
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.69
Vitamina B6	mg	0.235
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	65

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: branza brié

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Brânză Brié

Cautare