Crustacee, creveţi, specii amestecate, conservate

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 conservă, scursă 128
10 creveţi 32
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.217
Acid glutamic g 3.429
Alanină g 1.135
Arginină g 1.631
Histidină g 0.485
Cistină g 0.242
Valină g 0.935
Prolină g 0.671
Serină g 0.866
Fenilalanină g 0.946
Glicină g 1.066
Triptofan g 0.186
Treonină g 0.824
Izoleucină g 0.974
Leucină g 1.681
Lizină g 1.813
Metionină g 0.557
Tirozină g 0.81
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.108
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.684
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.188
Colesterol mg 252
Macronutrienți
Apă g 75.85
Aport caloric / Energic total kcal 100
Lipide / Grăsimi (total) g 1.36
Proteine g 20.42
Minerale
Calciu mg 145
Cupru mg 0.262
Fier mg 2.13
Fluor µg 201
Fosfor mg 195
Magneziu mg 33
Mangan mg 0.396
Potasiu mg 80
Seleniu µg 47.5
Sodiu mg 870
Zinc mg 1.96
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 80.9
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.007
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.1
Vitamina B12 µg 0.74
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.558
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.141
Vitamina B6 mg 0.01
Vitamina C mg 4.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 9

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?