Carne de vită australiană, hrănită cu iarbă, coaste, fripuri de pe coaste, dezosată, slabă şi grăsimi separabile, nepreparată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 friptură, de dimensiune medie 350
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.678
Acid glutamic g 2.968
Alanină g 1.053
Arginină g 1.226
Histidină g 0.601
Cistină g 0.194
Valină g 0.843
Prolină g 0.75
Serină g 0.716
Fenilalanină g 0.71
Glicină g 0.812
Hidroxiprolină g 0.092
Triptofan g 0.209
Treonină g 0.825
Izoleucină g 0.798
Leucină g 1.508
Lizină g 1.64
Metionină g 0.532
Tirozină g 0.646
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.344
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.467
Acizi graşi saturaţi (total) g 6.782
Acizi graşi trans (total) g 0.7
Colesterol mg 52
Macronutrienți
Apă g 64.6
Aport caloric / Energic total kcal 217
Carbohidraţi (total) g 0.11
Lipide / Grăsimi (total) g 15.21
Proteine g 19.8
Minerale
Calciu mg 5
Fier mg 1.74
Sodiu mg 60
Vitamine
Retinol µg 5
Vitamina A, IU IU 18
Vitamina A, RAE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Tratamentul personalizat în cancerul colorectal