avocado

7 alimente care topesc rapid grăsimea de pe burtă. Ciocolata se află printre ele

7 alimente care topesc rapid grăsimea de pe burtă. Ciocolata se află printre ele

Atunci când incluzi grăsimi sănătoase în dietă, se întâmplă multe lucruri fabuloase. Îți scazi pofta de mâncare. Îți stimulezi energia și metabolismul. Stabilești fluctuațiile glicemiei și insulinice. Te simți sătul și poți sta mai mult […]

Cum să faci pate vegetal de casă - 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Cum să faci pate vegetal de casă – 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Ce să mănânci de post dimineața. 5 idei de mic dejun sănătos, care nu îngrașă

Ce să mănânci de post dimineața. 5 idei de mic dejun sănătos, care nu îngrașă

Fructul pe care e bine să-l mănânci dimineața dacă ai probleme cu tensiunea sau glicemia

Fructul pe care e bine să-l mănânci dimineața dacă ai probleme cu tensiunea sau glicemia

Cele mai bune fructe și legume pentru copiii cu vârsta sub 3 ani

Cele mai bune fructe și legume pentru copiii cu vârsta sub 3 ani

Guacamole de casă: cea mai simplă rețetă

Guacamole de casă: cea mai simplă rețetă

Scăderea bruscă a glicemiei poate duce la pierderea conștienței. Cum să măsori corect glicemia și ce să mănânci

Scăderea bruscă a glicemiei poate duce la pierderea conștienței. Cum să măsori corect glicemia și ce să mănânci

10 alimente care fac bine ficatului, reduc colesterolul, ajută la slăbit. Sunt de post!

10 alimente care fac bine ficatului, reduc colesterolul, ajută la slăbit. Sunt de post!

Singurele 5 suplimente pentru artrită care au efect benefic, dovedit științific

Singurele 5 suplimente pentru artrită care au efect benefic, dovedit științific

Avocado în curele de slăbire: cum se consumă corect

Avocado în curele de slăbire: cum se consumă corect

Ce au voie să mănânce diabeticii? Sfatul unui medic de familie

Ce au voie să mănânce diabeticii? Sfatul unui medic de familie

10 alimente cu reale efecte antiinflamatorii

10 alimente cu reale efecte antiinflamatorii

Câteva lucruri simple pentru sănătatea inimii

Câteva lucruri simple pentru sănătatea inimii

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea

Alimentul care încetinește creșterea glicemiei după ce mănânci ceva dulce. Medic: Glicemia crescută afectează vasele de sânge

Alimentul care încetinește creșterea glicemiei după ce mănânci ceva dulce. Medic: Glicemia crescută afectează vasele de sânge

Cum să consumi corect avocado ca să slăbești: e minunat, dar îți poate pune piedici

Cum să consumi corect avocado ca să slăbești: e minunat, dar îți poate pune piedici

15 alimente ce ajută să fim mai puțin anxioși

15 alimente ce ajută să fim mai puțin anxioși

Fructul care reduce riscul de boli cardiovasculare. Trebuie mâncat de două ori pe săptămână

Fructul care reduce riscul de boli cardiovasculare. Trebuie mâncat de două ori pe săptămână

Vitamina care stimulează corpul să producă anticorpi. Fără ea, sistemul imunitar va fi foarte slăbit

Vitamina care stimulează corpul să producă anticorpi. Fără ea, sistemul imunitar va fi foarte slăbit

Ce să mănânci dacă ai probleme cu pielea. Alimentele care previn uscarea tenului, roșeața și acneea

Ce să mănânci dacă ai probleme cu pielea. Alimentele care previn uscarea tenului, roșeața și acneea

Ce poți să faci cu fructele care sunt pe cale să se strice. Întrebuințări la care nu te-ai fi gândit

Ce poți să faci cu fructele care sunt pe cale să se strice. Întrebuințări la care nu te-ai fi gândit

Cum să prepari cafea Dalgona cu avocado - cremoasă, aerată, delicioasă

Cum să prepari cafea Dalgona cu avocado – cremoasă, aerată, delicioasă

Fructul care oprește îmbătrânirea

Fructul care oprește îmbătrânirea

Shaorma vegetariană cu humus, avocado și legume proaspete

Shaorma vegetariană cu humus, avocado și legume proaspete

Beneficiile salatelor calde în sezonul rece. Explică Patricia Rusu, coach

Beneficiile salatelor calde în sezonul rece. Explică Patricia Rusu, coach

Înghețată de avocado: desertul care să nu-ți lipsească din congelator

Înghețată de avocado: desertul care să nu-ți lipsească din congelator

Tot ce trebuie să știi despre avocado

Tot ce trebuie să știi despre avocado

Lăsați copiii să mănânce cu mâna!

Lăsați copiii să mănânce cu mâna!

Burger cu avocado și ou ochi - o alegere inspirată pentru micul dejun

Burger cu avocado și ou ochi – o alegere inspirată pentru micul dejun

3 alimente de evitat la micul dejun 

3 alimente de evitat la micul dejun 

Grăsimi saturate versus grăsimi nesaturate: beneficii, riscuri, alimente în care le găsim

Grăsimi saturate versus grăsimi nesaturate: beneficii, riscuri, alimente în care le găsim

Sabrina Marinescu: de ce este avocado un super-aliment

Sabrina Marinescu: de ce este avocado un super-aliment

Alimente bogate în fibre indicate pacienților cu diabet

Alimente bogate în fibre indicate pacienților cu diabet

Sabrina Marinescu: rețetă hawaiiană cu avocado și somon crud

Sabrina Marinescu: rețetă hawaiiană cu avocado și somon crud

Dieta cu avocado: cum te ajută să slăbești?

Dieta cu avocado: cum te ajută să slăbești?

Starea de bine este influențată de alimentație și de somn

Starea de bine este influențată de alimentație și de somn

Călcâie crăpate - ce remedii te ajută să scapi de pielea aspră de pe călcâie?

Călcâie crăpate – ce remedii te ajută să scapi de pielea aspră de pe călcâie?

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Păr uscat și vârfuri despicate? 4 măști cu avocado care îți salvează părul

Păr uscat și vârfuri despicate? 4 măști cu avocado care îți salvează părul

Alimente pentru creier - fii mai deşteaptă cu ajutorul dietei!

Alimente pentru creier – fii mai deşteaptă cu ajutorul dietei!

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

7 rețete cu avocado

7 rețete cu avocado

Ai sfeclă roşie şi nu ai idee cum să o foloseşti? Avem 2 super reţete delicioase cu somon afumat!

Ai sfeclă roşie şi nu ai idee cum să o foloseşti? Avem 2 super reţete delicioase cu somon afumat!

Ieftin şi eficient: 3 măşti naturale pentru ten cu ingrediente din frigider - avocado, căpşuni, pepene galben

Ieftin şi eficient: 3 măşti naturale pentru ten cu ingrediente din frigider – avocado, căpşuni, pepene galben

Clătite verzi cu spanac şi umplutură de avocado, roşii cherry şi brânză cottage

Clătite verzi cu spanac şi umplutură de avocado, roşii cherry şi brânză cottage