greutate

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Dietă și nutriție

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Secretul siluetei perfecte a actriţei Elizabeth Hurley – cântăreşte 55 de kilograme la 55 de ani

Look de vedetă

Secretul siluetei perfecte a actriţei Elizabeth Hurley – cântăreşte 55 de kilograme la 55 de ani

Livia Graur: cum reuşeşte să aibă aceleaşi kilograme de 15 ani

Look de vedetă

Livia Graur: cum reuşeşte să aibă aceleaşi kilograme de 15 ani

Ciocolata neagră: beneficii în procesul de slăbire

Dietă și nutriție

Ciocolata neagră: beneficii în procesul de slăbire

Gravida - câte kilograme este normal să ia în greutate?

Familie și copii

Gravida – câte kilograme este normal să ia în greutate?

Motivul pentru care obezitatea creşte riscul de a face o formă gravă de COVID-19

Motivul pentru care obezitatea creşte riscul de a face o formă gravă de COVID-19

Fluctuaţiile de greutate - cum îţi afectează sănătatea

Dietă și nutriție

Fluctuaţiile de greutate – cum îţi afectează sănătatea

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Dietă și nutriție

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Iaurt grecesc versus iaurt obişnuit: care este mai sănătos?

Dietă și nutriție

Iaurt grecesc versus iaurt obişnuit: care este mai sănătos?

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Dietă și nutriție

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Cum să slăbeşti când dormi: 5 băuturi pe care să le consumi înainte de culcare

Dietă și nutriție

Cum să slăbeşti când dormi: 5 băuturi pe care să le consumi înainte de culcare

Obezitatea: boli asociate şi soluţii eficiente de scădere în greutate

Obezitatea: boli asociate şi soluţii eficiente de scădere în greutate

3 greşeli majore care te împiedică să menţii o greutate optimă

Dietă și nutriție

3 greşeli majore care te împiedică să menţii o greutate optimă

Orezul alb versus orezul brun: care este mai sănătos?

Dietă și nutriție

Orezul alb versus orezul brun: care este mai sănătos?

5 tipologii de pofticioşi. Care este legătura între poftele alimentare şi stres, oboseală, depresie?

Dietă și nutriție

5 tipologii de pofticioşi. Care este legătura între poftele alimentare şi stres, oboseală, depresie?

Ceaiul care te ajută să arzi grăsimea de pe abdomen. Ai nevoie de 3 ingrediente

Dietă și nutriție

Ceaiul care te ajută să arzi grăsimea de pe abdomen. Ai nevoie de 3 ingrediente

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

Cum ne-au afectat carantina şi obiceiurile nesănătoase din timpul pandemiei. Ce spun experţii

Cum ne-au afectat carantina şi obiceiurile nesănătoase din timpul pandemiei. Ce spun experţii

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Dietă și nutriție

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

STUDIU: Persoanele care mănâncă încet ard mai multe calorii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

STUDIU: Persoanele care mănâncă încet ard mai multe calorii

Ce alimente să consumi pentru o tensiune arterială normală?

Ce alimente să consumi pentru o tensiune arterială normală?

Sexul şi greutatea corporală - cum este afectată viaţa sexuală de kilogramele în plus?

Sexul şi greutatea corporală – cum este afectată viaţa sexuală de kilogramele în plus?

Copil cu probleme de greutate? Vezi cum trebuie să procedezi ca părinte

Dietă și nutriție

Copil cu probleme de greutate? Vezi cum trebuie să procedezi ca părinte

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Dietă și nutriție

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Profită de izolarea la domiciliu! Uite cum poţi slăbi stând în casă

Dietă și nutriție

Profită de izolarea la domiciliu! Uite cum poţi slăbi stând în casă

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Dietă și nutriție

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Dietă și nutriție

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Dietă și nutriție

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Dr. Răzvan Vasilescu: ”Se slăbeşte mai uşor, dacă toţi membrii familiei adoptă un regim sănătos”

Dietă și nutriție

Dr. Răzvan Vasilescu: ”Se slăbeşte mai uşor, dacă toţi membrii familiei adoptă un regim sănătos”

Diabetul de tip 2 se poate vindeca fără medicamente. Iată cum!

Diabetul de tip 2 se poate vindeca fără medicamente. Iată cum!

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Menopauza – 2 paşi simpli pentru reducerea simptomelor neplăcute

Menopauza – 2 paşi simpli pentru reducerea simptomelor neplăcute

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

Dietă și nutriție

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

5 mituri despre alimente şi cum ne afectează ele

5 mituri despre alimente şi cum ne afectează ele

De ce e bine să fii gravidă vara

De ce e bine să fii gravidă vara

Mănânci seara? Un studiu recent spune că te vei îngrăşa mai rapid

Mănânci seara? Un studiu recent spune că te vei îngrăşa mai rapid

Îngrăşarea excesivă - de ce se tratează la psihoterapie

Psihologie și carieră

Îngrăşarea excesivă – de ce se tratează la psihoterapie

Afecţiunile glandei tiroide: semnele care indică boala

Afecţiunile glandei tiroide: semnele care indică boala

Cea mai bună dietă de slăbire în 2018

Dietă și nutriție

Cea mai bună dietă de slăbire în 2018

Dieta Eco-Atkins te ajută să slăbeşti, inclusiv dacă eşti vegetarian

Dietă și nutriție

Dieta Eco-Atkins te ajută să slăbeşti, inclusiv dacă eşti vegetarian

Dieta postului de două zile sau dieta 5:2 te ajută să scazi în greutate

Dietă și nutriție

Dieta postului de două zile sau dieta 5:2 te ajută să scazi în greutate

Dieta Nutritarian: slăbeşti şi îţi prelungeşti viaţa

Dietă și nutriție

Dieta Nutritarian: slăbeşti şi îţi prelungeşti viaţa

Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

Dietă și nutriție

Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Dietă și nutriție

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Dieta volumetrică: cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână

Dietă și nutriție

Dieta volumetrică: cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână

Dieta flexitariană, una dintre cele mai echilibrate diete de slăbire

Dietă și nutriție

Dieta flexitariană, una dintre cele mai echilibrate diete de slăbire

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

Sexul în timpul sarcinii. Ce poziţii nu sunt recomandate

Sexul în timpul sarcinii. Ce poziţii nu sunt recomandate

Efectul yo-yo: cum să scapi de el pentru totdeauna

Dietă și nutriție

Efectul yo-yo: cum să scapi de el pentru totdeauna

De ce stresul ne face să mâncăm în exces

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce stresul ne face să mâncăm în exces

Dieta de îngrăşare sănătoasă - iată ce trebuie să mănânci!

Dietă și nutriție

Dieta de îngrăşare sănătoasă – iată ce trebuie să mănânci!

Dietă sau stil de viaţă sănătos? Tu ce alegi?

Dietă și nutriție

Dietă sau stil de viaţă sănătos? Tu ce alegi?

Cum te îmbolnăveşte lipsa de odihnă

Cum te îmbolnăveşte lipsa de odihnă

Ce probleme de sănătate apar dacă ai fluctuaţii mari de greutate

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce probleme de sănătate apar dacă ai fluctuaţii mari de greutate

Ce influenţă poate avea grupa sanguină în întărirea sistemului imunitar?

Ce influenţă poate avea grupa sanguină în întărirea sistemului imunitar?

5 beneficii ale năutului

Dietă și nutriție

5 beneficii ale năutului

5 boli care pot cauza fluctuaţii de greutate

5 boli care pot cauza fluctuaţii de greutate

4 motive pentru care ne îngrăşăm

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

4 motive pentru care ne îngrăşăm

De ce ar trebui să mănânci mai puţin după vârsta de 30 de ani

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce ar trebui să mănânci mai puţin după vârsta de 30 de ani

Slăbeşte cu miere! Dieta „dulce” care te scapă de un kilogram pe săptămână

Dietă și nutriție

Slăbeşte cu miere! Dieta „dulce” care te scapă de un kilogram pe săptămână

Capcanele dietei cu supă de varză

Dietă și nutriție

Capcanele dietei cu supă de varză  

Cum te ajută în cura de slăbire un psiholog

Psihologie și carieră

Cum te ajută în cura de slăbire un psiholog