Aerial Yoga este o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans, Pilates si exercitii...
Spre exemplu, cainele poate fi tinut in brate in timp ce stapanul mentine postura corecta de antrenament.
Cântăreaţa Sylvia este într-o formă fizică de invidiat de când practică yoga. Iată cum o ajută această disciplină din punct de vedere fizic...
Nu ne-am putut lua ochii de la vedetele de la Golden Globes aşadar, am decis să aflăm ce diete urmează pentru siluetele lor de invidiat.
Imediat după trecerea sărbătorilor de iarnă, sigur ne vom afla în căutarea unei diete. Jennifer Aniston este sursa ideală de inspiraţie.
La ora actuală, unul dintre cele mai eficiente exerciţii, practicate în special în clasele de yoga, este plank-ul, care are extraordinara proprietate...
Fiecare practicant de yoga obişnuit a simţit la un moment dat efectele vindecătoare ale practicii yoga asupra vieţii de zi cu zi, de la sănătatea...
Mi-am dorit dintotdeauna să merg într-un ashram, adică un loc în India unde poţi învăţa să te relaxezi prin exerciţii de yoga, meditaţie sau...
Am descoperit de curând beneficiile yoga şi aprofundez în fiecare zi efectele pe care le au asanele pentru starea mea de bine. Evident caut dovezi...
După o lună de stat într-un ashram izolat unde am făcut yoga de două ori pe zi plus meditaţie, tehnici de respiraţie, relaxare şi terapii energetice,...
Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.